Program alimentar VIP pentru mamă și copil

Un program de nutriție de 4 săptămâni, perfect adaptat nevoilor tale, prin care te ajut atât fizic, cât și online să-ți îmbunătățești relația cu copilul tău printr-un stil de viață echilibrat și printr-o alimentație sănătoasă.

Programează o întâlnire 1 la 1 cu mine ca să înțeleg cum te pot ajuta mai bine să ajungi la rezultatul dorit prin intremediul acestui program.

Pași de acțiune ca să te înscrii

Programăm ședința cadou de 30 de minute

Discutăm în cadrul primei sesiuni despre aspirațiile tale

Începem să lucrăm împreună în acest program

Efectele unei relații alimentare neechilibrate alături de familia ta

Ești nemulțumită de relația pe care o ai cu copilul tău din cauza stresului provocat de task-urile zilnice de la job și de acasă.
Nu ai niciodată timp să te bucuri de mesele alături de familia ta pentru că mănânci mereu pe grabă sau separat față de membrii familiei.
Tu și copilul tău nu aveți o relație așa cum îți dorești și nu aveți un stil de viață echilibrat, iar asta te face să simți stres, frustrare și îngrijorare.
Scapi din control alimentația copilului pentru că el petrece mult timp pe internet și vrea să mănânce mai tot timpul fast food și dulciuri.
Te simți vinovată pentru că tu și familia ta mâncați haotic, iar asta te face să te simți lipsită demotivată.

Această experiență s-a dovedit a fi utilă pentru mamele care:

Nu reușesc să ajungă la un echilibru fără un mentor care să le susțină să parcurgă toți pașii care le duc spre rezultatul dorit și anume să mînânce sănătos alături de familia lor.
Au nevoie de un specialist dispus să le ajute fizic să prepare rețete ușor de preparat și să meargă împreună la cumpărături.
Nu știu cum să-și prioritizeze timpul, astfel încât să-și poată aloca atenția și energia necesară pentru a se alimenta sănătos alături de familie.
Sunt îngrijorate de sănătatea copiii lor care se confruntă cu anumite tulburări alimentare și dependență de internet.
Nu știu cum să-și creeze un stil de viață echilibrat alături de familia lor și doresc să transforme stresul provocat de grijile de acasă și de la job în grijă pentru familie prin mâncat echilibrat.
Își doresc o alimentație echilibrată pentru ele și pentru întreaga familie, prin tehnici practice, validate științific, care le ajută să fie cea mai bună varianta a lor.

Cum te pot ajuta să-ți îmbunătățești relația cu copilul tău printr-o alimentație echilibrată, chiar si atunci când ai un program foarte aglomerat și nu găsești suficient timp pentru familia ta.

În calitate de coach în nutriție, te pot ajuta să-ți îmbunătățești stilul de viață prin nutriție.

Pentru început, aș vrea să-ți spun că am simțit eu însămi deconectarea de propriul corp și am trecut prin multă frustrare în trecut din cauza programului haotic pe care îl aveam.

Eu mi-am rezolvat problema în urma experienței avută în SUA (în cadrul programului Work and Travel) în urma căreia am învățat să mănânc echilibrat și în urma experienței din India, unde am reușit să înțeleg rolul mâncatului conștient cu ajutorul unui ghid la poalele munților Himalaya.

Atât experiențele avute, cât și informațiile practice și valoroase căpătate în cadrul cursului Internațional de nutriție și experiențele avute cu clientele mele, m-au făcut să constat următorul lucru:

80% dintre femei se confruntă cu aceeași problemă!

Se simt dezamăgite din cauză că nu au un stil de viață sănătos alături de familie din cauza programului aglomerat pe care-l au și care nu le permite să petreacă timp de calitate la masă alături de familia lor.

Lipsa unei nutriții corespunzătoare și lipsa timpului petrecut în familie poate avea efecte negative asupra sănătății pentru întreaga familie.

Experiența la care te invit să participi include practici care te vor ajuta să:

Conștientizezi rolul unei alimentații echilibrate pentru tine și familia ta prin practicarea unor exerciții simple, explicate pas cu pas de către mine.
Îți îmbunătățești relația cu copilul tău printr-o serie de metode care vă ajută să vă conectați prin alimentație echilibrată, gătit împreună și eficientizarea timpului petrecut împreună.
Știi care sunt alimentele nutritive pentru alimentația întregii faimilii și vei eficientiza timpul petrecut la cumpărături.
Prepari rețete simple, gustoase și sănătoase alături de copilul tău.
Îți creezi o relație bună cu familia ta și aduci echilibru în alimentația familiei tale care-ți va crește nivelul de energie și te va face să te prețuiești cu adevărat.

Iată care este structura programului

Întâlnirile noastre vor se vor desfășura fizic, în fiecare săptămână, cu posibilitatea de a alterna întâlnirile noastre cu întâlnirile online pe Zoom.

În cadrul acestui modul vom discuta despre care este rolul mâncării în viața ta și a familiei tale și concepem împreună un jurnal alimentar echilibrat, o listă de cumpărături și căteva tehnici de nutriție care să corespundă nevoilor tale și ale familiei tale.
Vom lucra împreună fizic din confortul casei tale pentru a te ajuta să aplici cele mai noi tehnici de coaching în nutriție să să creezi un echilibru alimentar pentru tine și familia ta.
Vom aplica tehnici împreună tehnici care te vor ajuta să mânânci echilibrat alături de familia ta și care-ți vor arăta cum să gestionezi timpul atunci când gătești și iei masa alături de familia ta.
Vei începe să faci singură cumpărăturile și să gătești preparate delicioase și sănătoase sub îndrumarea mea.
La finalul programului te vei simți eliberată atât fizic și mental și vei reuși să ai o alimentație echilibrată și o relație bună alături de copilul tău, în ciuda programului aglomerat al tău și al familiei tale.

Știu cât te important este să fii în armonie cu tine și cu familia ta printr-un stil de viață echilibrat.

Sunt devotată misiunii de a aduce un impact pozitiv în viața ta și cred cu tărie că acest program de nutriție holistică reprezintă schimbarea de care ai nevoie în viața ta.

Descoperă un program care cuprinde practici utile pe care să le poți folosi pentru a câștiga lupta cu timpul și alimentația.

Iată ce spun clienții mei despre mine:

Vreau să-ți fiu alături în acest program!

Lucrurile pe care le primești în programul „Programul alimentar VIP pentru mamă și copil”

Practici valoroase prin care vei reuși să să-ți îmbunătățești relația cu propriul corp și șă trăiești echilibrat pe termen lung, chiar dacă ai un program solicitant la job
Implicarea mea absolută prin prezența mea fizică în cadrul sesiunilor noastre de coaching
Flexibilitatea de a accesa programul săptămânal, atît prin întălniri fizice, cât și prin suport de curs și materiale video
Sesiuni de shopping și sesiuni alături de mine care te vor ajută să alegi cele mai nutritive alimente pentru tine și familia ta
Exerciții practice preluate din practicile nutriționale folosite la nicel internațional, care sunt ușor de aplicat care care te ghidează pas cu pas în procesul de transformare, astfel încât să trăiești în armonie cu tine și întreaga familie
Suport și ajutor nemârginit din partea mea prin comunicare foarte deschisă și plăcută pe toată perioada programului
Acces pe viață la comunitatea mea + un ghid care cuprinde informații și practici valoroase care să te ajute să ai o relație bună cu propriul corp printr-o alimentație echilibrată pe termen lung

Alte motive pentru care să te înscrii:

Un program care te învață cum să mânânci echilibrat alături de familia ta și să-ți îmbunătățești relația cu propriul copil printr-un stil de viață sănătos pe termen lung.
Vei putea să te bucuri cu adevărat de hrana pe care o prepari și o servești alături de familia ta, în ciuda programului aglomerat pe care-l ai.
Vei știi cum să faci alegeri sănătoase pentru tine și familia ta în orice circumstanță.
Îți va fi foarte ușor să alegi alimentele nutritive de care aveși nevoie tu și familia ta de fiecare dată când mergi la cumpărături
Vei știi cum să-ți prepari mese delicioase și sățioase care să vă confere ție și familiei tale energie și stare de bine.

Iată cum ar arăta viața ta:

Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ai avea mai mult timp pentru tine și familia ta și nu ai mai renunța la momentele petrecute alături de copilul tău din cauza programului încărcat cu care te-ai obișnuit

Cum ar arăta o zi în care ajungi seara acasă și în loc să te simți lipsită de puteri după o zi grea, să-ți canalizezi energia către propriul copil cu care gătești o cină delicioasă și discutați în timp ce luați masa despre cum v-a fost ziua respectivă?

Cum ar fi să ai timp și energie ca să prepari mesele delicioase pentru tine și familia ta și să vă bucurați împreună de aceste preparate care vă aduc echilibru și poftă de viață?

Cum ar arăta ziua în care copilul tău te ajută să pregătești ceva bun și să vă relaxați împreună într-un cadru frumos care vă încarcă cu voie bună?

Asta poate fi realitatea ta și depinde doar de tine dacă o aplici în viața ta.

Îți ofer garanția suportului meu 100%

care să te ajute să ai o alimentație echilibrată alături de familia ta, dincolo de programul aglomerat pe care îl ai.

Toate răspunsurile la întrebările tale sunt aici:

Ce siguranță am că voi avea suportul tău nemărginit?

Îți ofer ghidarea și implicarea mea absolută, fiind lângă tine fizic și ajutâdu-te să treci pas cu pas prin acest proces transormațional de care ai nevoie.

Îți arăt practici de coaching pe care să le aplici pentru tine și familia ta și îți ofer atât demonstrații fizice, cât și materialele și fișele practice de lucru. Vom avea constant sesiuni de învățare fizic și online, iar pentru asta vom petrece +1 oră/săptămână, timp de 4 săptămâni

Cum voi accesa materialele din program?

Programul se va desfășura online, 1-1 pe Zoom, iar tu vei avea acces la înregistrări și la materiale.

Cum reușesc să aplic aceste tehnici după finalizarea programului?

Îți voi fi alături și vom practica împreună sesiuni fizice și online de coaching care îți vor arăta pas cu pas cum să faci schimbarea de care ai nevoie alături de familia ta.

La finalul programului Îți voi oferi un ghid care te va ajuta să aplici în continuare tot ce am asimilat împreună în acest program, astfel încât să ai echilibru ăn alimentație alături de familia ta pe termen lung.

Acest program este pentru tine dacă:

Nu te mai simți bine fizic și mental
Esti foarte ocupată mereu, iar asta nu-ți dă voie să petreci timp de calitate cu familia ta.
Simți că nu te poți apropia de copilul tău și nu poți petrece timp de calitate împreună cu el.
Îți dorești să iei masa alături de copilul tău și să-l implici în treburile casnice, însă nu poți din cauza dependenței sale de dispozitivele digitale.
Îți dorești să ai alături de familia ta o alimentație echilibrată.
Nu îți găsești suficient timp pentru a preparara mesele pentru tine și familia ta.
Ai multe taskuri la muncă și acasă și te simți copleșită.
Te simți lipsită de energie.

Programul alimentar VIP pentru mamă și copil este un program complet care îți arată pas cu pas cum să ai o relație bună cu copilul tău printr-o alimentație echilibrată, astfel încât să-ți dai voie să te eliberezi de îngrijorare și anxietate.

Ofertă : 2200 RON/ programul de 1 lună